4ª PIERNA HOMBROS

ABDOMINALES Y GLUTEO

TREN SUPERIOR

(MANDY) 1º TREN INFERIOR

ABDOMINALES Y GLUTEO

3ª PIERNA HOMBROS

2ª PIERNAS,GLUTEO Y GEMELOS

1ª DORSAL, HOMBROS,BICEPS Y TRICEPS

1ª DORSAL, HOMBROS,BICEPS Y TRICEPS

3ª PIERNA HOMBROS